Ist Abnehmen ohne Diät und Sport im Fitnessstudio nicht der Traum aller Menschen mit Gewichtsproblemen? Kann ein Schlankheitsgürtel dabei helfen? Wie funktionieren Schlankheitsgürtel? Wie wirkt sich dieser Effekt auf das Gewicht aus? Lohnt es sich, Geld für diese Art von Gadget auszugeben?
Heutzutage explodiert die Werbung für verschiedene "passive" Gewichtsverlustgeräte buchstäblich in der Luft. Daher ist es nicht verwunderlich, dass viele Menschen es eilig haben, einen wunderbaren Kauf zu tätigen. Und wie könnte es anders sein: Sie müssen sich nicht bewegen, Sie verbrauchen sich selbst bei Diäten. Sie legen einen wundersamen Gürtel an und nehmen ab! Viele Leute denken darüber nach, wie man richtig Gewicht verliert, aber wie einfach es ist, Gewicht zu verlieren! Aber sind die verschiedenen Saunabänder, Vibrationsbänder und andere wie effektiv? Ärzte und Fitnesstrainer sehen diese Geräte weit weniger optimistisch als ihre Händler.
Was ist ein Schlankheitsgürtel?
Alle bestehenden Schlankheitsgürtel lassen sich in zwei große Gruppen einteilen:
- Saunabänder.
- Massagegürtel.
Es gibt auch Gurte, die die Eigenschaften von Saunagurten und Massagegurten vereinen. Was sind das für Gürtel?
Riemen mit Saunaeffekt. Diese Geräte erhöhen die Körpertemperatur in den Körperbereichen, die sich unterhalb des Gürtels befinden. Mit anderen Worten, die Saunagurte treffen auf den Bauch. Die Hersteller versichern, dass die Wirkung der Sauna zum aktiven Abbau von Lipiden beiträgt. Unterwegs verlassen neben Schweiß auch Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeit das Gewebe. Aus diesem Grund nimmt das Volumen des Problembereichs ab.
Tatsächlich sollte man die auffällige Wirkung eines solchen Gürtels nicht erwarten. Das subkutane Gewebe kann sich bei lokaler Exposition nicht erwärmen. Wäre dies möglich, würde die Homöostase des Körpers gestört. In Wirklichkeit erwärmt sich nur die Haut und dies führt nicht zum Fettabbau.
Vergessen Sie auch nicht, dass Fett beim normalen Erhitzen nicht schmilzt. Ablagerungen können nur durch Einwirkung von Enzymen und chemischen Impulsen abgebaut werden. Dieser Effekt tritt auf, wenn der Körper weniger Kalorien erhält, als er verbraucht. Das bedeutet, dass Sie natürlich einen Gürtel tragen können, aber nur während einer Diät. Sonst findet man kein Wespenleben!
Einige Gürtel haben auch zusätzliche Hitze oder lästiges Einweichen (wie Pfeffer). Sie heizen das Gewebe stärker auf und somit ist das Schwitzen aktiver. Durch die Austrocknung des Gewebes nimmt zwar das Volumen ab, aber das Fett bleibt an seinem Platz. Trinken Sie ein Glas Wasser und der Saunaeffekt ist weg!
Sauna-Effekt-Gürtel sind günstig, kaufen Sie aber am besten in einer Drogerie oder einem Sportgeschäft. Übrigens, wenn Sie einen solchen Gürtel durch normale Frischhaltefolie oder Senfpflaster ersetzen, verlieren Sie nichts.
Massagegürtel. Dies sind elektrische Geräte, die mit magnetischen oder elektrischen Impulsen sowie Vibrationen auf den Körper einwirken. Hersteller versichern, dass das Fett unter diesem Einfluss zu einer viel leichter abbaubaren Substanz wird.
Leider haben auch Vibrationen wenig Einfluss auf das Fett. Wir sind tagtäglich Erschütterungen ausgesetzt: Schon eine Auto- oder U-Bahnfahrt kann Körperfett erschüttern. Gürtel, die ein Magnetfeld erzeugen, sollten auch nicht als Wundermittel zur Gewichtsreduktion angesehen werden. Vor allem, wenn man bedenkt, dass Ärzte diese Art des Abnehmens nicht gutheißen und die Folgen für die Gesundheit sehr katastrophal sein können.
Vibrobelt ist für Bluthochdruckpatienten, Schwangere, Herzerkrankungen und stillende Mütter kategorisch kontraindiziert. Wenn Sie also wissen möchten, wie Sie nach der Geburt abnehmen können, müssen Sie den Vibrationsgurt vergessen. Bei der Zerbrechlichkeit der Blutgefäße und nach Operationen am Bauch ist es auch unmöglich, solche Geräte zu verwenden.
Saunabänder sollten nicht von Personen mit empfindlicher Haut oder Hautproblemen verwendet werden. Allergiker sollten auf Gürtel mit verschiedenen reizenden Imprägnierungen verzichten.
So verlockend die Ankündigung auch sein mag, vergessen Sie nicht, dass Ernährung und Bewegung die effektivsten Mittel zum Abnehmen bleiben. Und es ist unwahrscheinlich, dass Sie in einem wundersamen Gürtel auf dem Sofa liegend abnehmen können.